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1.臉色明亮、肌膚有光澤；2.沒有黑斑、痣及雞眼
3.髮量濃密、鮮少白髮；4.不意疲勞、體力回復快速
5心情和平穩定；6.呼吸綿長
7.動作靈活；8.飲食健康均衡
9.不曾為睡眠、飲食及排便的事煩惱
10.不畏冷熱及飢餓；11.不喜化纖衣物
12.沒有體臭、口臭及腳臭
13.鮮少體垢、內衣不易髒汙
14.不常被蟲咬既使被咬也很快痊癒
15.適應力強 -節錄於進藤義晴著
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